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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】帶著領先三桿優勢來到Shriners Hospitals for Children Open（拉斯維加斯公開賽）的最後九洞，沒想到韓裔美國選手羅相煜（Kevin Na）卻在TPC at Summerlin（桑默林巡迴賽球員球場）的第十洞吞下三柏忌，所幸十七洞救下關鍵的平標準桿，也讓他有機會在延長賽第二洞擊敗Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷），峰迴路轉贏得生涯第四座美巡賽冠軍。韓國首爾出生的羅相煜，八歲時移民至美國，目前定居在拉斯維加斯，結果繼2011年後，再次贏得自己的「家鄉」公開賽冠軍，他在冠軍記者會上說道：「感覺實在太美妙了！」「這是我贏得首勝的地方，而且就在我住地方，有很多當時支持者，你還能要求什麼呢？我的家人都在這裡，父親也首度親眼看我贏得冠軍，非常特別的一天。」羅相煜其實可以贏得很輕鬆，不料「近鄉情怯」，標準桿四桿的第十洞慘吞三柏忌，雖然後來在十二、十三和十五洞補回博蒂，但標準桿五桿的十六洞下水柏忌，反倒被十二至十六洞打出四博蒂攻勢的坎特雷超前一桿。標準桿三桿的十七洞成為全場關鍵，羅相煜救下二十五呎的平標準桿，而坎特雷奉送柏忌。羅相煜終場收住七十桿，坎特雷六十八桿，同以低於標準桿二十三桿的二百六十一桿戰成平手。兩人回到標準桿四桿的十八洞進行延長賽，第一次對決都是博蒂，接著坎特雷的四十五呎博蒂發生三推失誤，而羅相煜把握住最後的四呎推桿，贏得今年球季自Charles Schwab Challenge（嘉信挑戰賽）後的另一勝。2017年在延長賽突破生涯首勝的坎特雷，連續兩年都與冠軍失之交臂，他賽後說道：「真的挺難受，連續兩年都有機會，我整週的表現都非常好，希望這股氣勢能夠持續下去。」Pat Perez（派特•裴瑞茲）繳交六十八桿，以低於標準桿二十一桿名列第三。前來衛冕的Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波），飆出全場並列最佳成績的六十三桿， 加拿大選手Adam Hadwin（亞當•哈德溫）亦是同桿，加上六十七桿的Brian Stuard（布萊恩•史都華），三人都是低於標準桿二十桿，並列第四。

「把握時間、掌握方向」是《陽光普照》中男主角陳以文工作場所的標語，但用來形容編導鍾孟宏近年的拍片態度，竟也貼切。 近三年來，鍾孟宏接連監製《大佛普拉斯》《小美》《腿》等新銳作品，新片《陽光普照》以詳細田調為基礎，精準聚焦市井家庭成員的愛憎糾葛，演員角色與環境營造契合，更在金馬獎獲最佳影片、原著劇本與男女主角、配角等11項提名。「我在2016年金馬獎結束那天，告訴自己『鍾孟宏，我再也不要拍廣告了。』」廣告導演出身的鍾孟宏那年電影《一路順風》在金馬獎上除美術設計獲獎，其他7項入圍全槓龜，「技不如人，就是那麼簡單。」當時已過知命之年的他自問，「創作力可能就是這8年、10年，還能做什麼？」他毅然放下20年的廣告導演工作，專心製作電影。鍾孟宏謝絕廣告後的第一部電影《陽光普照》，類型從《失魂》的心理驚悚、《一路順風》的公路黑幫，轉到親情犯罪，一貫的黑色幽默元素也適時浮現。他坦言，人到中年，看到上一代面臨老去、下一代面臨成長，對家庭的存在很有感觸，加上先後聽到兩個真實故事，促使他醞釀編寫《陽光普照》。鍾孟宏小檔案更多鏡週刊報導持開山刀砍斷人手 多年後加害人「幻肢痛」加倍奉還輔育院實地拍攝 8+9參一咖演自己揪一票戲精同台 導演選角卻說演戲不是最重要

娛樂中心／綜合報導「雖然知道她的身分，不過看到老牌片商Max-a的新片『旦那公認G-cup人妻デビュー』（初登場）時我還是忍不住笑了…」達人一劍浣春秋近日撰文如此說道。▲令和玲（圖／翻攝自推特）他指出，演出的女優是之前就已經為大家介紹過的「令和れい（令和玲）」，也就是2016年在邪惡帝國S1出道、以身材勁爆著稱還來過台灣的「あかり美来（赤梨美來）」，也許你對她還有印象、也許你壓根兒不知道她是誰，沒關係，Max-a的做法就是蒙上眼睛當做大家都不知道她的身分，才能企劃出這樣一支「新人片」！▲令和玲（圖／翻攝自推特）他進一步指出，令和玲是砍掉重練了，過去她是個胸大又敏感的頂級新秀，在改造重出的第一支作品她則是變成了在丈夫認可下海的G罩杯人妻，他說，看來消失的這段時間，她不只胸部依然雄偉，還找了個喜歡讓大家看自己老婆被啪的老公…那，回歸後的她行不行啊？是變得更殺了還是已經廢了？一劍浣春秋說，他個人覺得有變強一些：雖然臉蛋不是她的優勢，但這幾年成熟了些、加了個人妻的身分後，「妖力值」大幅提升，讓人想和她做些壞壞的事；至於身材那就沒話說了。▲令和玲（圖／翻攝自推特）可能知道這個專屬的機會得來不易，所以令和玲在片中都是以「今天不做明天就會後悔的心情」全力以赴。一劍浣春秋也表示，不管她以前是誰，現在既然片子發了出來，令和玲就已經完成第一階段的任務，接下來，以其經紀公司對海外的興趣，相信她很快就有機會來到台灣！▲令和玲（圖／翻攝自推特）更多三立新聞網報導從歐吉桑那邊知道拍AV好賺 超正女大生寄履歷去片商應徵這AV女優腳底抹油閃！原因竟是弟弟愛買片回家看曾飛到台北拍片！這AV女優無法在大家面前啪了暗黑界最強惡女不啪了！會不會變難民？原因居然是這樣…

記者蕭保祥／台中報導2019年棒球亞錦賽14日中午在台中洲際球場首戰就讓大家驚訝不已，韓國隊在延長10局以3：4不敵中國隊，韓國輿論當然相當驚訝，標題形容是「衝擊」、「屈辱」，《SPORTS首爾》直言「這是韓國大學棒球的現實」，而且這次亞錦賽在韓國有轉播。《SPORTS首爾》評論文章認為，韓國隊這場比賽韓國選手在基本技能包括守備、跑壘都讓球迷皺眉頭，大韓棒壘協會、大學野球聯盟不應該只單純視為「1敗」，而是韓國棒球相當大的憂慮。▲棒球亞錦賽韓國與中國隊比賽，賽前唱國歌儀式。（圖／記者蕭保祥攝影）今年出戰亞錦賽韓國隊24名選手包括20名大學生與4名U18世界盃青棒賽國手，一般評估就算是韓國業餘球隊加上職棒首輪新秀，應該也是能樂勝中國隊的比賽。但結果不是如此，韓國隊落後3分開始到出現跑壘失誤、也有無法理解守備，中國隊幾年間在棒球培訓計劃大量投資有顯著進步，但從比賽內容來看，《SPORTS首爾》認為韓國隊是「完敗」。韓國隊過往亞錦賽派遣韓國職棒（KBO）二軍為主力，打進前3名是最基本，而且這次日本之外前兩名能獲得6搶1最終資格賽門票，如果超級循環賽還是無法擊敗中國隊，將引發大話題。韓職選秀會主要選擇高中或大學畢業選手，職棒球團10隊指名絕大多數高校選手，大學棒球被評價很弱。2017年帶韓國隊到台灣打亞錦賽的仁荷大學監督許世煥就曾說過，韓國大學棒球戰力不足，甚至有投手不夠用，要抓野手來練投手，三星獅左投崔採興就是一例。更多三立新聞網報導想擊敗韓國的自信 中國隊不是嘴上說說10局突破僵局沒失分 中國隊爆冷擊敗韓國民進黨執政首次來台打亞錦賽 中國隊為了奧運門票亞錦賽台日戰贏球可望進決賽 鄧愷威60球短先發

[新頭殼newtalk] 成功大學今（9）日發表重大航太成果，該校航太系混合火箭研發團隊，今年8月在屏東牡丹鄉旭海海岸完成台灣學術單位首次的1500公斤級推力之兩節式混合火箭試射，並成功完成脫節與高空點火關鍵技術測試。此二節混合火箭設計領先各大學混合火箭團隊，更重要的是，所需的關鍵零組件與酬載儀器，從設計、技術與製造都出自團隊與國人之手，自主性百分之百，不必受制他人。率領跨領域混合火箭團隊的航太系教授趙怡欽欣喜指出，成大兩節式混合火箭走出實驗室，成功發射，證實成大在火箭的研究與技術發展突破重要關鍵，可實際用於火箭設計上。混合火箭團隊從最初的30斤級推力，一路做到1500公斤級推力，代表確實掌握推力放大的技術。台灣學術單位設計的火箭都是單節，成大的兩節火箭成功升空、脫節、高空點火，技術領先各大學團隊。浩瀚太空帶給人類無限想像，全球競相發展太空科技及開拓相關產業，而培養太空人才更是根本之道。航太系主任呂宗行表示，行政院「第三期太空科技長期發展計畫」將投入251億元經費，打造台灣太空產業國家隊，太空科技人才需求將明顯提升，成大航太系不僅在航空領域有優異的研究水準與能量，在太空領域的教學研究及人才培育也有顯著成績，都能有效促成航太科技發展與產業升級。成大混合火箭團隊的研究，過去以單節火箭為主，然而兩節式火箭的優點在於，第一節燃料耗盡時，氧化劑儲存及發動機本身就不再具備功能性，反而增加火箭的重量並降低後續的加速過程，脫節可以減輕火箭自身重量，比單一大型火箭獲得更高的速度與高度。不過，脫節技術也使得整個火箭的製造與操作變得更加複雜。而高空中空氣稀薄、溫度也較低，再點火亦有一定技術需突破。趙怡欽指出，當天全程追蹤火箭高動態姿態的軌跡，資料顯示，第一節1500公斤級推力火箭發動機運作正常，空中脫節與二節點火功能亦正常，達到了指標性的成果，意味著成大在火箭本體與飛行相關系統的開發能力又更為精進。趙怡欽教授團隊8月7日在屏東牡丹鄉旭海海岸進行全長5.57公尺，直徑34公分，重約264公斤，1500公斤級推力的兩節式混合火箭發射，也是團隊完成飛行試驗以來最大的推力混合火箭。呂宗行並表示，太空科技需要跨領域合作，成大相關系所包括航太系、電機系、地科系、太空與電獎科學研究所、物理所及各學院如工學院、理學院、電資學院等，早已有良好默契，在教學上提供基礎理論、到衛星系統整合的完整課程與訓練，合力開拓了出色的研究能量與成果。在衛星發射所需的火箭及衛星姿態控所需的微推進器的研究方面，成大航太系是台灣最早投入混合火箭推進系統研究的，趙怡欽教授團隊2009年發射的30斤級推力的混合火箭，是台灣第一枚成功升空的混合火箭，2015年成功發射1000公斤級推力混合火箭，2019年成功發射1500公斤級推力的兩節式混合火箭。另外，成大太空與電漿科學研究所的研究團隊參與日本ERG衛星計畫，與中研院組成ERG台灣團隊，投入ERG衛星中量測低能量電子分布的酬載，從設計、開發製作到後續的資料格式設定，皆由台灣團隊全權負責。成大電機系、航太系自行設計開發的2公斤級鳳凰立方衛星，更為台灣航太技術發展締造新的里程碑，而當年參與鳳凰衛星的法國學生方喬丹，更在台灣開設太空新創公司，參加歐洲太空總署的商業提案競賽，獲得50萬歐元最大獎。更多新頭殼報導綠黨民調》韓國瑜民調新低 大輸蔡英文19.7%智慧販賣機進校園遭批 柯文哲：我不選，他們在焦慮什麼？

旺報【記者吳泓勳╱台北報導】中美貿易戰最新一輪協商出現實質結果，被視為有望簽署正式協議，市場買單受到激勵，近日接續提振美股、陸股表現。但對中美貿易關係的短中長期展望，外媒報導引述分析師認為，中美經貿朝解決問題方向走，有助於減輕全球經濟下行壓力，預計中美關係應有至少4到5周的平穩期，但長期來看，雙方走向競爭的機率仍然較大。據《華爾街日報》指出，上周中美貿易協商取得階段性進展，但在12月是否加徵關稅；大陸購買500億美元美國農產品的協議細節模糊；知識產權執法以及大陸對國有企業的補貼等分歧沒有解決，認為還不足以減少阻礙全球經濟成長的不確定因素。不影響台商回台腳步再加上全球貿易戰拉開新戰線，包括美國計畫10月對歐洲航空公司、威士忌、奶酪和手工具加徵關稅，11月也可能對歐洲汽車加徵關稅問題，都成為貿易不確定性。至於中美貿易出現和解，是否影響台商回台腳步？資誠（Pwc）稅務營運長許祺昌認為不會，由於雙方協議實質無太大進展，業者也認清中美分裂為兩個市場趨勢已不可逆，面對外在環境巨大變化，讓台商產生憂患意識。中美第十三輪貿易磋商上周就第一階段貿易協定達成一致，促使美國總統川普暫緩原訂10月15日實施的加徵關稅措施。聯訊證券策略組研判協議簽署的時間點，有可能落在11月16至17日於智利舉行的亞太經合組織峰會。A股震盪格局未改變利多消息加上境外資金持續淨流入A股，刺激14日開市走高，讓四大股指全數上漲。其中上證指「五連漲」突破3000點大關。截至收盤上證指數報3007點、單日漲幅1.15%。據路透引述天風證券策略團隊解析，此輪貿易戰談判結果雖超出預期，推遲10月15日提升至30%關稅，但經濟小幅走平機率較大、全面復甦機率仍小，對A股指數震盪格局看法沒有改變。中原證券分析師楊震宇說，滬指受此鼓勵有望維持3000點附近。但提醒談判結果已部分反映在上周行情，後續如果中美談判再度受挫，反而可能增大A股調整深度。

今年4月，潘政琮成為32年來，第一位勇奪美巡賽冠軍的台灣人。接著，他還跟偶像老虎伍茲同台競技，並成為台灣入選總統盃的第一人。這位年僅27歲的好手，如何在世界高球舞台闖出一片天？ 10月初，27歲的台灣高球好手潘政琮，收到一份特別的禮物。NIKE為他訂製了一雙銀白黑、上面寫滿他英文名字的球鞋。能擁有這雙全世界獨一無二的鞋，全因今年4月，潘政琮奪下美國PGA巡迴賽「傳承高球賽」（2019 PGA Tour RBC）冠軍，也是32年來首位奪冠的台灣選手。2018到2019賽季，他屢創佳績，不僅奪下傳承高球賽冠軍，完成與已逝父親的約定；還和偶像老虎伍茲在BMW錦標賽上（Tiger Woods）同台競技。同時，他也是台灣入選總統盃的第一人，有別於以往高球都是個人競賽為主，今年12月他將加入總統盃國際隊，和PGA頂尖好手成為隊友，打團體賽。圖／高球好手潘政琮獲贈NIKE量身訂製一雙銀白黑、上面寫滿他英文名字的球鞋。取自潘政琮臉書和偶像伍茲相見歡 緊張到失常有趣的是，BMW錦標賽前，潘政琮預先準備了幾個話題，想和偶像伍茲搭話。正式上場時，卻因過度緊張，平常有十成十都能以兩推作結的推桿，反而花了三桿。「平常這樣的情形，他三推一定會很生氣，但他回來後，就一直對我傻笑，說自己好傻喔。」太太林盈君透露，潘政琮還是和伍茲相見歡、聊聊彼此的母校，完成小粉絲的心願。 能收穫如此甜美的賽季，潘政琮靠的是努力不懈、超強抗壓性，以及永不放棄的精神。富邦金控董事長蔡明興便認為，高爾夫是持續挑戰自我的運動，「這幾年，小潘憑著努力和毅力，克服困難，在世界高球舞台上發光發熱。」圖／左起潘太太林盈君、老虎伍茲（Tiger Woods），潘政琮為右一。取自潘政琮臉書致勝祕訣1〉努力努力再努力潘政琮小時候，媽媽在球場當桿娣，爸爸潘榮和原本是高中珠算老師，因看好高爾夫的發展，辭掉工作，改當夜間保全，領著當時五歲的潘政琮和八歲的哥哥，一腳踏入高爾夫世界。潘政琮提到，由於成長環境不充裕，想打球，只能看電視、雜誌學習，身旁沒有專業教練，「很多時候，想得到的東西都要靠自己努力獲得。」像潘政琮168公分的身高，在一片高大的西方選手中，顯得矮小，開球時就有距離的差距。但身材從來不會成為藉口，他只知道努力練習，想盡辦法彌補劣勢，「我無法突破矮小，就加強開球準確度、設定練球目標，掌握細節，找尋自己的優勢。」圖／潘政琮雖然身高不高，但以努力練習來彌補劣勢，讓他至今獲獎無數。富邦金控提供致勝祕訣2〉強化抗壓性在眾多職業高球選手中，潘政琮以抗壓性見長。他分析，壓力常出現在選手害怕失去領先時，但在勝利、冠軍真正來臨前，一切都是虛幻，「等於把注意力放在還沒發生的事情上。只要專注在目前要做好的事情上，全心全意投入，就不會感到壓力。」今年四月，傳承高球賽的最後關鍵五洞，潘政琮的體力、精神都到了極限，但他仍挺了過來，最終奪下冠軍，賽後不少人問他，當下壓力不大嗎？「其實沒有耶，我一直告訴自己，每次打好一桿，就離成功更靠近。」他說。致勝祕訣3〉從沒想過要放棄若了解潘政琮為了到美國圓夢、打PGA所承受的煎熬，都會訝異於他的執著與毅力。2006年，15歲的潘政琮獲得亞運銀牌後，有了到美國念書的機會。由於家中經濟狀況不允許，只能讓潘政琮獨自前往，無法陪同的爸爸擔心兒子在美國學壞，一度非常反對，「但美國擁有完善的訓練制度，那是我離美國最近的一次，一定要把握機會，」他說。隔年，潘政琮孤身踏上赴美之路。第一年在語言學校，他的英文能力是零，只會說「yes」「no」，一篇100字的英文作文，旁人10分鐘就能寫完，他枯坐書桌前兩小時，才勉強湊出100字，「那是我覺得自己這輩子最笨的時候。」潘政琮笑稱，但他沒想過放棄，反而從台灣買一堆英文教科書到美國K，一年後，英文能力大幅進步，最後並順利通過SAT和托福考試，拿到體育獎學金進入華盛頓大學就讀。大學時，他住在離華盛頓大學車程30分鐘的地方。為趕早上六點的體能訓練，每天早上四點半起床，搭五點多的公車到學校，要是沒趕上訓練，會被教練懲罰折返跑20次，「我大一有一次遲到被罰，和我一起受罰的同學跑到吐，超可怕。」而中午只有30分鐘吃飯時間，下午結束課程後，又是練習，回家還要複習功課，常常半夜一點睡覺，然後又是四點半起床的輪迴。週末假日、春假、暑假，則是無止盡的比賽。理應是揮灑青春的大學美好時光，就在蠟燭兩頭燒的情況下倏忽即逝，但因為喜愛高爾夫，潘政琮從沒想過放棄，「那四年過很快，就是課業和運動。」他一派輕鬆。圖／潘政琮希望能協助台灣有潛力的選手，做台灣與美國之間的橋樑，讓台灣選手也能走上國際舞台。富邦金控提供球場上每一洞就像一個個待解決的難題五歲就接觸高球至今，難道不會有撞牆、迷失，甚至厭煩的時候？「我喜歡解決問題，」潘政琮提到，大學時，同學用苦瓜臉修會計學，他反而眉開眼笑，雖然成績未必好，卻愛極「解決問題」的感覺。球場上的每一洞，也像一個個待解的難題，球位、風向、距離……，有太多因素會影響球賽，例如球在長草、短草還是沙坑內等不同環境，都會影響選手球桿的選擇。由於每洞情形不同，選手必須在30秒內，針對N個外在因素做判斷，然後揮桿，「所以每場球賽都像一道道需要解決的難題，雖然常常fail（失敗），但我享受挫折，受挫代表進步。高爾夫美妙的地方，就是永遠都能進步。」林盈君也認為，潘政琮是個完美主義者，「一直追求完美，雖然永遠追不到，卻是進步的動力。」潘政琮認為，若有選手覺得高球無聊了，「那蠻不可思議的，就是自己不想進步。除非他是世界第一，不然我覺得是他開始懶散了。」儘管潘政琮已在美國待了12年，但他始終熱愛台灣，直言這次美巡賽的冠軍，是屬於台灣高球。平常只要返台，他會先回苗栗老家看媽媽；珍珠奶茶、鹹酥雞是他最思念的台灣小吃，ㄢ、ㄤ不分的國語，說明他仍舊是正港台灣人。這位在世界舞台閃耀的選手，更不忘幫助其他更多台灣小選手。高球選手林銓泰在他居中協調下，明年也要拿運動獎學金到華盛頓大學求學，成為他的學弟。目前，潘政琮和林盈君已為超過10名台灣高球選手牽線，前往美國打拚，像是分享經驗、介紹老師補習SAT、托福，和學校教練討論選手情形，「台灣一直有好選手，只是美國不知道，我希望做橋梁，提供一條龍服務。」他笑稱。潘政琮的臉書上，有一張目標清單，今年賽季的半數清單已被打勾，包括「贏下一個美巡賽」「和伍茲同組打球」「取得總統盃資格」等。還空著的有「打到季後賽最後一場比賽」等目標待完成。依照潘政琮接受挑戰、永不放棄的性格，相信很快的，那份清單會被一一填滿。本文轉載自遠見雜誌

生活中心／綜合報導「努力就能成功」，相信不少台灣人一定聽過這句話，甚至奉為圭臬。然而台大電機系教授葉丙成曾在臉書發文指出，這句話錯的離譜！甚至認為這是，「我們的教育最大的錯誤之一」。▲葉丙成指出，那些已經成功的人，總跟人說他一路走來多努力；成功者少有人會願意跟我們說自己是得惠於多少貴人給他的機會，所以才能成功的。以致於大家總有錯誤的觀念，以為只要努力就能成功。葉丙成教授指出，我們的教育最大的錯誤之一，就是從小告訴孩子「只要努力就能成功！」以致於孩子長大後，總以為成功是一件操之在己的事。這真是錯的離譜。葉教授再解釋，加上台灣社會所認定的學生的成功，大多是考上名校。考上名校這種事情，確實是靠自己努力準備就能有成。這樣的人生經驗讓不少學生在出社會前，以為成功只要靠自己努力就行。然而經過這幾年創業的經驗，葉丙成深深感受到，別人願意給我們機會，是多麼難得的事情。努力不過只是得到人家賞識、讓人家願意考慮給我們機會的入門票。沒有人願意給機會，成功的可能性大幅減少。不珍惜別人給的機會的人，以後很難再得到機會、很難成功。▲葉丙成教授表示，考上名校這種事情，確實是靠自己努力準備就能有成。這樣的人生經驗讓不少學生在出社會前，以為成功只要靠自己努力就行。（圖／翻攝自pixabay）葉丙成提到一個關鍵，那些已經成功的人，總跟人說他一路走來多努力；成功者少有人會願意跟我們說自己是得惠於多少貴人給他的機會，所以才能成功的。以致於大家總有錯誤的觀念，以為只要努力就能成功。不過葉教授發現，事實是，不努力，我們永遠不可能成功；但努力，只是讓貴人看到我們的門票；要成功，努力外還要人家願意給機會。因此，葉丙成教授認為，「努力+謙卑+珍惜，才是成功的真正關鍵」。▲葉丙成教授認為，努力＋謙卑+珍惜，才是成功的真正關鍵。（圖／翻攝自葉丙成臉書）最後葉丙老師成呼籲，請別再教孩子：「只要努力就能成功！」這種錯誤的觀念。否則他永遠都不知道別人願意給他機會是多?難得的事情，更不知道要謙卑珍惜別人願意給他的機會。他再次強調成功這件事，從來就不是操之在己的。（許書萓報導）更多三立新聞網報導哈吉貝狂掃日本！61年來最恐怖颱風？吳德榮：又錯了！收假秒變天？ 這些地方6天有雨 吳德榮：只是「陰天」！愛上「3星座男」先做好心碎準備 誘惑太多、到手就熄火！就是這麼不公平！「四手面相」天生超好命 原來人中超重要

108年度台南市主委盃足球錦標賽今(6)日結束比賽，前四名得獎隊伍出爐，冠軍；台南水道蝦、亞軍；後豐A、季軍；R.D.F.C、殿軍；後豐B，連續兩天的賽程，各隊使出渾身解數面對比賽，因四強賽各隊實力相當，競爭激烈，讓比賽格外精彩。台南水道蝦由；尤森橋、李志豐、蔡宗展、張育瑋、何泓諱、陳志誠、陳威全、陳松楠、邱翊豪、陳御章、吳仁傑、劉和翰、蘇嘉雄、蔡宗廷、林俊宏、陳威州等人所組成。於下午的冠亞軍之戰，台南水道蝦及後豐A雙方你來我往、互不相讓，在開賽十分鐘後台南水道蝦陳威州，單刀直入禁區破門而入取得1:0領先，隨後在上半場比賽結束之前，由陳威州抓住空檔直傳球給隊友蔡宗展起腳射門得分，讓比數來到2:0，幫助球隊在下一顆定心丸，隨即裁判哨聲響起結束上半場。下半場後豐A加強進攻，多次嘗試射門，領先2分的台南水道蝦見狀也跟著加強防守，比賽激戰到最後五分鐘，由水道蝦球員劉和翰取得一顆自由球機會，一腳掛進球門左上死角，入網，結束比賽。冠軍隊伍台南水道蝦以預、複賽四連勝之姿取得本屆冠軍，領隊陳御章表示，台南水道蝦是由一群熱愛足球的社會人士所組成，大部分隊員過去都曾參加過校隊足球，為延續過去對足球的熱忱，因而組成台南水道蝦球隊報名本次的主委盃足球錦標賽，能夠意外的拿到冠軍也讓隊友們欣喜若狂，希望未來球隊能夠繼續堅持，將熱愛足球的這份心一起分享給其他人，共同帶動足球風氣。  更多新聞推薦● 盼馬祖交通更方便 蔡英文：啟動南、北竿間「馬祖大橋」規劃作業

【早安健康編輯部】人體各部份組織與器官共同承擔了排毒工作，但是肝臟是關鍵的解毒器官。你知道肝臟如何分解毒素，再交給其他器官排出體外？因此補充肝臟解毒時的必備營養素，是維持肝臟功能的關鍵；而在生活中就儘量減少接觸到毒素，就可避免給肝臟太大的工作量。   人體如何解毒  毒素依溶解的性質可分兩種。水溶性的毒素可以透過喝水的方式排出體外，脂溶性毒素透過肝臟排毒解毒的三個階段進行。第一階段多種化學反應，透過 P450 酵素協助， 將脂溶性毒素與脂肪分開。第二階段則是一種結合反應，要抓緊這些分離出來的毒素，第三階段再把他們「丟出去」。   所謂的 P450 是肝臟解毒的關鍵 ，稱為肝臟解毒色素。有些人天生解毒功能不好，這跟基因無法有效產出 P450 有關。   P450 是人體一大族群參與解毒或其他生化反應酵素的總稱， 如果有些人因為基因的關係造成 P450 功能不佳，就會讓解毒的過程產生問題。例如其中一種基因產生的酵素 CYP1A1，如果身體產出的量不足，很多藥物進入人體後將無法代謝，對身體來說就是毒。特別是制胃酸劑「第二型組織胺受體拮抗劑」（H2receptor antagonists， 又稱H2-blocker），它需要大量酵素協助解毒。因此基因的問題造成身體解毒酵素量的多寡，結果的差別就很明顯。   解毒完成後，這些廢物再透過尿液與糞便排出，因此一定要多喝水與避免便祕，才能有效排毒。   解毒過程需要的營養素  解毒需要的營養素，包括維生素B3（菸鹼酸）、B9（葉酸）、B12、穀胱甘肽、類黃酮素及幾種氨基酸等，還有輔酶 Q10，及鋅、銅、硒、鎂、錳等礦物質。解毒過程中，維生素B群佔了很重要的角色，因此日常飲食應多攝取含有維生素B群的食物，例如五穀類的外皮含有許多維生素B群，但因為現在精緻飲食走向，大家都吃白米而很少吃糙米或是缺乏吃粗糧的概念，因此飲食習慣必須有所調整才行。此外，硫化物也扮演重要的角色，參與了第二階段解毒反應。   解毒的過程中也會產生自由基，因此人體需要抗氧化物，以降低解毒過程對細胞的傷害。這些抗氧化物包括維生素A、C、E、B群、穀胱甘肽、類黃酮素、甘氨酸、N-乙醯半胱氨酸（NAC）、牛磺酸等。   由於飲食習慣的影響，現代人幾乎都無法完全從食物中取得足夠抗氧化物，因此注意飲食習慣，做到每日蔬果 5 7 9，就能讓身體更健康，解毒也不會有副作用。   減少接觸毒素，就是排毒最好的方法！下一頁告訴你哪些地雷要小心  動物肝臟B群不值得吃  動物肝臟雖然維生素B群含量也很豐富，但問題是維生素已經先由動物本身使用過，加上肝臟是解毒器官，吃肝臟等於連帶把還沒有解的毒一起吃下去，因此應避免吃肝臟。   吃藥時不要吃葡萄柚  葡萄柚雖然營養價值高，但卻是壓抑肝臟解毒功能的食物，如果服用藥物時同時吃了葡萄柚，會造成藥物中毒。這是因為藥物大部份都被肝臟分解，只有少部份劑量發揮效用，如果肝臟無法順利解毒，能發揮作用的藥物量就遠比原來醫師估算的程度要高，對身體反而有害。例如降血壓的藥如果加上葡萄柚，最後結果就不是維持正常血壓水準，而是變成低血壓。   減少接觸毒素就是排毒最好方法  影響解毒的因素，基因、環境、免疫系統各佔三分之一，因此就算先天基因不好，只要日常生活小心避免接觸毒素，多注意自己的飲食，不見得一定就有癌症。   基因處理毒素的能力多寡，可以用垃圾桶比喻。有些人基因功能較好，就像是有一個較大的垃圾桶，可以盛裝較多毒素垃圾再拿去倒掉，但有些人的基因垃圾桶可能較小，也許每天甚至每一小時就要處理一次。因此，如果本身基因功能不好，使得 P450 酵素不夠，自然就應該讓自己的生活與飲食正常，減少身體解毒工廠的負荷量。   如此一來，需要第一階段解毒功能的需求就會下降，身體解毒工廠只需要分解自身產生的毒素，並沒有很操勞；吃有機食物或素食往往比較長壽健康，修身養性往往要搭配飲食控制，原因在此。   能夠幫助排毒的12款明星級食材請看下一頁，這次一定要筆記下來！   助排毒的 12 種明星級食材  聽了醫師講了那麼多必須要補充的解毒營養素，事實上他們都包含在我們日常生活飲食中，但是，有些食材特別富含許多營養素，堪稱明星級食材，對於身體解毒排毒功能有如神助，這些食材一定要多吃才行！   大蒜：富含維生素 B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。其中植化素硫化丙烯具有抗氧化物的功效，也可提高維生素 B1 的吸收、清除腸道有毒微生物、助消化、防便祕、擴張末端血管。   南瓜：含維生素 A、C、鉀、磷，植化素含有 α-胡蘿蔔素、β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素等，不但維生素含量高，多種植化素則有抗氧化與防癌的效用。南瓜籽包含鋅、鎂、β- 麥胚固醇，還能預防攝護腺肥大。   洋蔥：含維生素 C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、槲皮素、木犀草素、山奈酚、果寡糖等。槲皮素等類黃酮素的植化素可抗氧化自由基、防癌、淨化血管，果寡糖可以幫助腸道益生菌生長、促進腸道蠕動。   胡蘿蔔：含有超量維生素 A，礦物質包含鉀、鈉、磷、鈣、鎂，植化素方面除了胡蘿蔔素還有 β- 隱黃素、茄紅素、芹菜素。可幫助消除腸道壞菌，維生素 A 是肝臟解毒重要輔助營養素，β- 胡蘿蔔素可抗自由基。   甜菜根：含維生素 A、C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、甜菜素、β- 胡蘿蔔素、水楊酸、葉酸等。幫助腸道蠕動，促進礦物質吸收、加速膽汁分泌、淨化血管、減少發炎反應，當然也具有抗自由基功效。     包心菜：又稱捲心菜、甘藍菜、高麗菜，為十字花科植物。含維生素 A、C、E、菸鹼酸、鉀、鈣、磷、鈉、鋅、β- 胡蘿蔔素、葉黃素、蘿蔔硫素等多種植化素。因為價格便宜，成為平民防癌與改善腸胃功能的最佳選擇。   地瓜：曾經是更為平民的主食，現在又重新成為排毒重要食材。含有維生素 C、E、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、胡蘿蔔素、纖維素，其中纖維素有助腸道蠕動、減少便祕。而它的葉子─地瓜葉也有豐富類黃酮素，有助抗氧化。   你愛的有上榜嗎？其它5種好食材請繼續看下一頁喔  綠茶：維生素含量不高，但含有錳及豐富的植化素如兒茶素、咖啡鹼、可可鹼、槲皮素、山奈酚、芸香素、芹菜素、綠原酸、桂皮酸等。可殺菌、抗氧化、防止細胞病變。單純熱水泡茶的效果最好。   巴西利：又稱荷蘭芹，西方餐飲中常見香辛料，有時做為擺盤時一小顆點綴用飾物，但其實可以吃。含有維生素 B1、B2、C、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素等。可助排尿、抗氧化、保護身體黏膜、維持酸鹼平衡。     五穀雜糧：五穀雜糧包羅萬象，不限於哪一種穀類，營養素大致包含維生素 B1、B2、C、E、K、菸鹼酸、葉酸、鈣、磷、鎂、銅、硒、鉻、錳、必需脂肪酸、纖維素等，不但是人們的主食，多種礦物質有助毒素分解與排出。   柑橘：柑橘類的柳丁與橘子有著不同的營養成份。柳丁含有較多維生素 C、鉀、β- 隱黃素、穀胱甘肽，橘子有維生素 A、C、鉀、鈣、β- 胡蘿蔔素、葡糖二酸、橘皮素、檸檬酸烯等，都是有助於活化解毒效果的食材。   紫葡萄：紫葡萄有維生素 C、鉀及多種植化素包括花青素、槲皮素、山奈酚、白藜蘆醇、沒食子酸、楊梅素、綠原酸等，可以抗氧化、淨化血管、放鬆血管肌肉、防癌等，而葡萄皮與葡萄籽有較多的多酚類，具抗氧化功效。  此為《早安健康／排毒關鍵102招》部分內容。  ...  延伸閱讀：更多健康相關新聞過敏性鼻炎好痛苦 鼻咽癌易找上門？驚！ 他「下唇冒痘痘」 竟腎癌末期愛咬指甲撕皮 她高燒手變形 險喪命產後生化湯喝越多越好？ 醫闢謠事情轉眼就忘莫輕忽 失智症十大警訊今日最夯新聞流量前3名蔡國慶談話 陸學者：聽完發涼遊菲「僅穿一條線」台灣女挨罰「斬頭式」崩塌 陸政府怪超載今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

社會中心／綜合報導台北市士林區中正路百齡橋下發生一起死亡車禍！一名20歲的黃姓Uber Eats外送員在工作途中遭到後方車輛撞擊，隨後追撞到前方車輛，卡在2車中間，送醫搶救後仍不幸身亡。對此，Uber Eats回應，將與合作的汽車貨運業者一同配合警方調查，給與黃男家屬必要協助。▲送餐途中遭追撞亡！Uber Eats回應會：會提供協助。（圖／翻攝畫面）這起事件發生在13日晚間6點左右，黃男騎車行經士林區中正路百齡橋下時，被後方疑似精神恍惚的47歲謝姓駕駛駕車撞上，隨後追撞到前方的另一輛70歲周姓的小客車，之後黃男被卡在2車中間，腹部大量出血，當場失去呼吸心跳。事後警消人員接獲報案，立刻趕往現場，替黃男進行急救，且意即送往附近新光醫院，但不幸的是，黃男在經過搶救後，仍在晚間8點不治身亡。初步了解，3名駕駛酒測值均為0，疑似謝姓駕駛因精神恍惚，沒有發現黃男的機車突然切了過來，之後反應不及直接撞擊黃男機車。至於確切事發經過，警方正進一步調查中。稍早黃男外送公司，Uber Eats也出回應表示，對於這起事件感到相當遺憾，公司將與合作的汽車貨運業者一同協助警方調查，同時提供黃男家屬必要的協助。至於保險的部分，Uber Eats早前鼓勵外送員自主投保，現在部分外送員已有「雇主補償險」，但公司似乎沒有替外送員投保勞健保。更多三立新聞網報導影／只為讓同事吃到熱飯！正妹每天從3百公尺懸崖一躍而下外送員悲歌！強颱天被迫上工送餐 上海外送員慘遭電死案情不單純？套套晚8分送達 女懷孕向外送員求償13萬 送餐途中遭追撞！ UberEats外送員命危送醫不治

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

我國參加第廿四屆釜山國際影展，日昨舉辦「台灣之夜」酒會，十組台灣影人與駐韓國釜山辦事處處長吳尚年、釜山影展主席李庸觀皆盛裝與會，釜山影展執行長Jay JEON亦到場致意，共計有五百餘位國內外重量級影人連袂出席，現場眾星雲集。吳尚年處長開場致詞，她表示歡迎國內外嘉賓蒞臨台灣之夜，恭喜台灣電影近年在釜山影展屢創佳績，並感謝各界持續對台灣電影產業的支持，期許未來有更多台灣優秀作品被看見。本屆台灣共有十一部電影、企劃案入圍與獲選釜山影展單元及創投。甫在釜山影展世界首映的《菠蘿蜜》由導演廖克發率演員吳念軒、Laila Ulao出席。廖克發的紀錄片《不即不離》、短片《妮雅的門》皆曾於釜山影展入圍與獲獎。廖克發說，很開心以第一部劇情長片再次來到釜山影展，邀請在場嘉賓一同前往觀賞。雙雙入圍「超廣角」亞洲短片競賽單元的《幽魂之境》、《漣漪》，兩位導演羅晨文、許瑞洋馬不停蹄趕場出席與會，隨後便前往放映現場與觀眾交流。《情色小說》男女主角演員王可元、黃采儀、張允曦盛裝出席，今年首部破億國片《返校》則由監製李烈、李耀華領軍，導演徐漢強、演員王淨、曾敬驊共同與會。監製李耀華開心宣布，《返校》全台票房已突破兩億！台灣五部獲選「亞洲電影之窗」的劇組《灼人秘密》、《大餓》、《野雀之詩》、《陽光普照》也赴酒會現場交流。台灣之夜現場各國影人雲集，吸引國際重要策展人、發行公司、電影機構、影評人、國際媒體的參與，包括釜山影展、釜山亞洲電影市場展、法國費索爾亞洲電影節（Vesou lInternational Film Festival of Asian Cinema）、坎城影展導演雙週單元選片人、紐約亞洲電影節（NewYork Asian Film Festival）、荷蘭亞洲電影節（Cinem Asia Film Festival）、韓國KBS電視台、芬蘭赫爾辛基亞洲影展（Helsinki Cine Aasia）、美國翠貝卡影展（Tribeca Film Festival）、荷蘭電影博物館（EyeFilm Museum）、台北電影節、台北金馬影展執行委員會等。

基隆市台灣頭國際文化交流協會舉辦的「異國風華2019～全住民歌唱大賽」，於昨（十三）日在基隆文化中心登場，吸引超過三十多位新住民朋友參加，其中包含來自印尼、越南、福建、河南、浙江等地的新住民配偶，每個參賽的隊伍無不精心打扮，有的穿著傳統服飾、有的時尚華麗，也有全家一同來加油打氣的！昨天的這場「異國風華全住民歌唱大賽」，包括市長林右昌、立委蔡適應、台船公司董事長鄭文隆及市議員鄭文婷、市議員陳宜都到場共襄盛舉！市長林右昌致詞時表示，很感謝陳秋妏理事長，向各界募集資源、凝聚社會各界的能量，還有此次大力協助的蔡適應立委、台船公司鄭文隆董事長，將這麼有意義的活動辦在基隆，促進新住民的文化交流。林右昌市長指出，現場看到很多新住民同胞，都是基隆的媳婦，市府鼓勵每個新住民家庭裡的小朋友，要講媽媽的母語，除了對於母親文化的認同外，也是促進社會文化多元的一環。立委蔡適應服務處也是這次活動的協辦單位，他昨天參與舉辦活動時，在現場受到許多新住民朋友的歡迎、紛紛要求合照。蔡適應也表示，全住民歌唱比賽之所以叫全住民，就是因為不管先來後，在這裡生活的都是我們基隆的住民，我們不分彼此、文化互相尊重的這樣一個概念！蔡適應也指出，他在擔任立委後幫助了許多新住民融入台灣，友善和諧的政策推動，包括協助行政院堆動新住民基金，幫助來到台灣後，遭遇困難需要照顧新住民朋友，還有設立外來人士在臺生活諮詢服務熱線，讓所有來台的外籍朋友，都可以有一個諮詢的管道，並且協調移民署的每週二、四，傍晚五時至晚七時提供延長服務，幫助因就業或其他原因而無法於正常上班時間洽公的民眾。

交通部觀光局雲嘉南濱海國家風景區第二場北門小鎮「鹽．約」約定夕陽下浪漫音樂會昨天在北門井仔腳瓦盤鹽田登場，金黃餘暉映襯雪白鹽田及一座座小鹽山，樂音在海風中飛揚，帶來聽覺與視覺雙享受，情侶、朋友及家人雙雙對對齊聚北門小鎮，賞夕陽、聽音樂、耍浪漫。國立台灣交響樂團、飛魚、夜行鳥等三組樂團接力演出多首優美曲目，動人樂音繚繞北門小鎮，譜出浪漫氛圍，有遊客忍不住在鹽田跳起舞來，與眾人分享幸福心情；幸福小遊戲「愛的抱抱」與「愛的揹揹」讓來自台灣各地的情侶檔、親子組，藉遊戲傳達心情，接吻花招票選有夫妻檔、有母女檔也有情侶，由現場民眾票選接吻高手，帶走今年限量平安抱枕及一千克拉的幸福鑽石。為營造幸福氛圍，雲管處以紙藝結合金屬及異材質，以愛麗絲夢遊仙境童話故事為主軸，在管理處園區周圍草皮設置紙皮拼構的大小「米兔」八隻，各種草原動物十二隻及充滿童趣色彩的大袋鼠，圍繞草原及大樹嬉戲；雲管處前方天幕廣場下還有四隻「米兔」開心佇立，夜間則有光影幻化的三頭光鹿參與盛宴。雲嘉南管理處長徐振能表示，十月是北門最適合欣賞夕陽時節，特利用國慶假日舉辦兩場次音樂會，邀全國遊客來北門賞夕陽，以「鹽約」儀式對重要的人說出心中的話；管理處也在辦公室週邊在北門遊客服務中心前打造「幸福百景」地景藝術，平安鹽祭搭配套裝行程，適用國旅方補助，台灣好行西濱快線也配合加開班次，歡迎遊客隨著米兔進入北門小鎮尋找感動。更多活動內容可上雲嘉南好好玩粉絲專頁查詢。

不少人家中都會存放一些中藥材以備不時之需，然而，藥材放冰箱可以放多久？如何判斷藥材是否變質了呢？中西醫師陳至奐醫師表示，中藥材冷藏存放可延長保鮮，但仍建議依照原有的保存期限內使用完畢；或發現藥材出現發霉、蟲蛀、出現異味等狀況時，就代表藥材已變質，不建議繼續使用。  許多人都習慣把中藥材放入冰箱中保存，但藥材放久了會不會影響藥效？又該如何判斷藥材是否變質了呢？中西醫師陳至奐醫師表示，藥材久放的確有可能因藥性揮發而使藥效減低的狀況，建議民眾最好還是依照藥材包裝上的保存期限使用為佳。 然而，即便藥材仍在保存期限內，在使用前仍須留意是否出現變質的狀況。陳至奐醫師表示，中藥材變質的常見狀況包括： 1. 發霉：若藥材上附著毛茸茸的白色或綠色菌絲，代表藥材可能已有發霉的狀況，應全數丟棄、不可再食用。 2. 蟲蛀：若中藥材上出現孔洞，或是留有不明粉末時，代表藥材可能已遭蟲蛀，亦不建議再食用。 3. 氣味改變：部分中藥材含有揮發油，若久放或存放不當可能會出現藥材氣味改變或淡化的狀況，都不建議再食用。 陳至奐醫師提醒，雖然許多中藥材都經過乾燥處理，但因爲台灣氣候悶熱潮濕，仍可能因為久放導致受潮、變質的可能，因此提醒民眾一旦將藥材開封後應盡快食用完畢，同時也要留心藥材的保存方式與保存期限。若發現疑似藥材變質的狀況時，便不可再食用，以免影響健康。 中藥材相關問題，建議諮詢「中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 照片╱大會提供╱鍾豐榮攝影】打完彰化站的建大輪胎盃後，女子台巡賽北上來到苗栗縣苑裡的全國花園鄉村俱樂部，進行總獎金十萬美元的歡樂友緣女子公開賽，結果謝瑀玲一吐七年來的悶氣，贏得自2012年仰德女子邀請賽後，首座三回合的比賽冠軍，張靖翎則連續兩週屈居第二。事實上，謝瑀玲的上一勝是2014年的兩回合TLPGA北海傳承賽，不過歷經多次與冠軍擦肩而過的失落心情後，終於露出勝利的燦爛笑容，最後以一桿之差險勝，她賽後在頒獎台高興又感慨地、哽咽說出第一句話是：「我謝瑀玲這次終於贏了！」謝瑀玲今年的狀況不錯，另有四個前十之作，而這場女子台巡冠軍價值三分，重返五百大行列的四百三十九位，一口氣勁揚了一百一十席，她年初為五百九十七位。前一週在台豐高爾夫俱樂部延長賽敗給林子麒的張靖翎，還是無法改變老二的命運，再次進帳1.8分，排名推升至四百零八位，而邱齡緹拿下1.2分的單獨第三，暫居七百三十六位。晚兩天在老淡水球場落幕的台灣名人賽暨第三十三屆三商杯高爾夫邀請賽，只能看著遠到而來的外國客人大顯身手，台灣選手以林文堂的並列第五最佳，落袋2.73分，排名從原本的五百五十二位，挺進五百大行列的四百八十八位。這場亞巡賽共有十八人賺到分數，其中並列十二的呂偉智進帳1.49分，而詹世昌和長春老將呂文德並列十七，各得1.2分，三人目前的世界排名分居七百六十一、五百八十一和一千六百五十四。旅外選手的表現方面，盧曉晴在Japan Women's Open Golf Championship（日本女子公開賽）名列第八，獲得3.28分，世界排名原封不動在八十二位，但拜徐薇淩退至八十三位所賜，重登台灣球后寶座，蔡佩穎則以並列三十五離開，小賺0.72分，目前名列二百四十四。至於徐薇淩和錢珮芸雙雙在美國LPGA的Volunteers of America Classic（德州菁英賽）並列二十四，各得1.83分，後者暫居二百一十五名，而李旻在Symetra Tour Championship（辛梅塔巡迴錦標賽）並列第四，獲得1.08分，排名進步九席至三百零二位。

（優活健康網編輯部／綜合整理）西方生理醫學角度的脾臟，主要是負責血液的貯藏和過濾，和中醫所認為的脾，功能大不相同。中醫談到「脾」，更多代表的是腸胃系統、血液凝固功能，以及水分代謝和吸收的涵義在其中。而治療血液疾病必須從「脾主統血」開始說起，統有控制、統攝之意，脾氣充足時，能夠有效的固攝住血液，使其正常在脈中運行，若脾氣虧虛太甚，失去統血功能，則可能會有皮下出血、月經過多等問題。每個月的止痛預防針─血海穴 血海穴是脾經中，治療血液相關疾病最有效的穴位。顧名思義，血海意為血液匯聚之處，故此穴有調血之效，為何脾經上的穴位能夠治療血液疾病？必須從中醫對脾的生理功能來解釋。 中醫認為婦人多以血為本，因此，血海穴常常應用在治療各式各樣的婦科疾病；而在這些疾病之中，我又最常使用於痛經的患者身上。 有一次門診，跟診的護理師看起來面色蒼白，甚至直冒冷汗，詢問之後才知道她今天是經期第一天，經常服用的止痛藥又沒帶出門，下腹痛到快要昏倒。我便急忙請她躺在診療床上，針刺血海穴，休息片刻之後，疼痛立馬獲得解除，不但面色恢復正常，也能繼續協助門診事宜。 經過此次經驗後，我更進一步擴充此穴的應用，於痛經患者月經來的前一週便先針刺此穴，結果呢？效果非常的好。許多患者經過這樣的治療後，當次月經疼痛便有顯著降低的情形，就好比打了一劑止痛預防針一樣。當然，中藥和生活飲食習慣調整也十分重要，月經前最忌諱吃冰冷之物，中醫認為寒邪會在胞宮（子宮）產生瘀阻，阻滯氣血運行，因此行經期間容易產生血塊和下腹刺痛的症狀。血海穴也可運用於皮膚疾患 但如果只將血海運用於月經問題，這也太小看它了！此穴也常應用於皮膚疾患當中，無論是急慢性蕁麻疹，或是濕疹、牛皮癬，都可以搭配其治療。中醫認為皮膚病多半由風邪所致，而治療皮膚病的大法就是：「治風先治血，血行風自滅」，因此，善於調理血症的血海，對於皮膚病是絕對有幫助的。虛寒證型的痛經 適合用桂圓紅棗茶 嗜食冷飲且四肢經常冰冷，經痛時熱敷會有改善的女性，適合在經期時服用桂圓紅棗茶，對於緩解疼痛頗有幫助，但此茶飲並不適合所有女性服用。若是辨證屬熱證的痛經，喝了就會火上加油，症狀可能更加嚴重。常見熱證有口瘡、口乾口苦、咽喉痛、口臭、分泌物質黏稠色黃、便祕、舌苔色黃等等，若是分不清自己的體質屬寒或熱，建議還是找專業的中醫師來處方調理。桂圓紅棗茶 【材料】紅棗六顆、桂圓三錢、黑糖適量、老薑一片。 【做法】以六○○毫升熱水（約三碗）沖泡或煮開後飲用，喝完可反覆沖泡飲用至味淡。（本文摘自／一穴解痛：針灸名家的獨門診治祕方／ 幸福文化 ）

鄉民中心／綜合報導夫妻相處久了常忽略溝通，有時連瑣事都能成為爭吵點，最後離婚的案例也屢見不鮮。1名男網友透露，他和老婆結婚6年，目前育有2女，雖然自行創業很辛苦，但自己還是會抽空幫忙做家事、照顧孩子，不料他日前外出和友人聚會，只是出門前忘了燒開水，妻子竟突然抓狂把家裡沙發割爛，讓他不知該如何是好。▲老婆一氣之下把家裡沙發割爛。（圖／翻攝自PTT）原PO日前在PTT婚姻板發文，指「已婚六年，育有二女，大的五歲、小的半歲。我創業三年多，個人收入約180，老婆專職帶小孩五年。目前在外租屋，剛購買預售屋，個人物慾不高，賺的基本上都用家人身上，房子也買老婆名字。因為自己創業關係，工作比較忙碌，可是老二出生後，我都會提早回家幫老大洗澡、吹頭髮弄睡覺、倒垃圾、洗碗、煮開水。」▲原PO發文描述事發經過。（圖／翻攝自PTT）文章提到，男網友日前接到朋友邀約打牌，心想自己已一年多不曾和大夥聚會，加上大女兒已經就寢、家裡也沒有其他事，因此未告知老婆便出門；沒想到，原PO出門不久就收到妻子傳訊，指責他沒燒開水就出門，「最基本的尊重都沒有」，並揚言「我會做出讓你後悔的事」，最後甚至把家裡的沙發全部割爛。▲女方不滿丈夫出門前未事先報備。（圖／翻攝自PTT）見到沙發的慘狀，人夫無奈地說「我通常把小孩搞定後，會在樓下沙發接客戶電話、訊息、看影片等等。我是搞不懂，帶小孩是不能煮開水的？老實說，我自認脾氣很好，但是這次真的讓我受不了，目前已經把老大帶回老家，住幾天冷靜一下。」男網友遭遇曝光後，大批鄉民傻眼直呼「就算出門沒說，破壞家具是什麼招數？全職媽媽忙，創業的不忙嗎？煮個水有那麼困難」、「為何要破壞自家的傢俱啊？這樣懲罰到不只你，也懲罰到全家人啊」、「這跟家暴一樣，從小事就可以看出來，有症狀要趕快看醫生」、「你帶走大女兒，真的不擔心小女兒的安危嗎。」▲貼文引發網友熱議，正反意見兩極。（圖／翻攝自PTT）另一派人則認為，「沒水有多崩潰你知道嗎？要煮水要時間，可是嫩嬰能等嗎？那哭聲會嚇死人。人沒睡很累，還要這樣煎熬，另一半開心去打麻將，你老婆沒病，就是快撐不住了，還不趕快去賠罪帶小孩」、「沒睡過夜好幾天真的會讓人無法控制情緒，而你只在乎多久沒打麻將」、「覺得不誇張，好幾天都沒什麼睡，先生還可以扯後腿」。更多三立新聞網報導蛋白質增量！肉粽包「黑色蟲形油蔥」他崩潰 3千人看到吐不滿被收清潔費！客怒留1星負評 餐廳曝真相：他們帶外食帶女友吃蝦！打霧哥只帶5百 放大絕「我○○朋友」他傻眼廁所狂傳咕咚聲！阿婆走出「手一大疊」 人妻傻：整捲沒了